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【フォト日記】外国人選手合流初練習

外国人選手が来日し、初の全体練習が行われた日をご紹介します。

                                                                      

この日は、新潟市内の某海岸の浜辺でのトレーニング。

浜辺でのトレーニングは、新潟アルビレックスBBでは初の試みです。

 ※JBL時代は浜トレをしたこともありましたが、新潟アルビレックスBBになってからは初めてです。

                                      

                                                        

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 まずは、廣瀬ヘッドコーチからの話で

練習が始まりました。                                    

                                      

       

                                 

                                     

                                                          

                                                                  

  始めの練習は、20分間走!

 片道800mほどあるのではないかという、アップダウンの砂浜を、何往復もする選手達 。

                                                      

                                                                                           

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 上り坂を必死に蹴り上がる小菅選手とバークス選手。                                   

                                            

                                    

       

                                                        

                                                                                     

                                          

                                           

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 裸足で走るタイロン選手。                                      

                                   

                                     

                                    

        

                                                                                     

                                                                                      

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 足が埋もれて思うように前に進めません。                                    

                                  

                                   

   

                                                                                                                        

 

 次は、ダッシュ!

                                 

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 選手達は、波打ち際を全力疾走していました。                                      

                                      

                                   

                                     

                                

                                                    

浜辺での最後のトレーニングは、平岡アシスタントコーチの鬼トレです。

前後左右に投げるボールを10回キャッチするまで終わりません。

                                                      

                                                     

                                     

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 タイロン選手のダイビングキャッチ!                                           

                                     

                                     

                                      

   

                                             

                                                                                                        

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 長谷川選手も必死にボールにくらいつきます。                                  

                                 

                                    

 

                                                   

                                                                                            

 このトレーニングで、選手達は皆砂まみれになっていました。 

                                                                    

                                                                  

浜辺でのトレーニングの後は、場所を変えてウエイトを行いました。

                                                        

                                                       

                                    

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 和やかな雰囲気で、

各自メニューをこなしていきます。                                  

                                

                                   

                                   

    

                                                                                   

 

「浜辺でのトレーニングは、思ったよりハード。いい練習になる」

と、コーチ陣は成果に期待していました。

                                    

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